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라이프 플래닛 - 지속가능한 삶을 위한 가이드 1. 지속가능한 삶의 의미   지속가능한 삶이란 자연환경과 사회, 경제적 요소들을 균형있게 고려하여 현재와 미래 세대들의 필요를 충족시킬 수 있는 삶의 방식을 의미합니다. 자연환경과의 조화: 지속가능한 삶은 자연과 조화롭게 살아가는 삶을 의미하며 자원 소비와 생산 방식을 신중하게 고려합니다. 사회적 공정성: 모든 사람들이 안전하고 건강하게 생활할 수 있는 사회적 구조를 구축하여 사회적 불평등을 해소하는 것이 중요합니다. 경제적 안정성: 지속가능한 삶은 미래에도 지속 가능한 경제 구조를 구축하여 안정적인 삶을 영위하는 것을 목표로 합니다.  2. 지속가능한 소비 습관   중고 제품 구매: 환경 보호와 재활용을 위해 중고 제품을 구매해보세요. 자신이 정말 필요한 제품 구매: 유혹에 쉽게 넘어가지 .. 2024. 7. 4.
MBN 알토란 레시피 - 요리 블로그에서 즐기는 참치 요리 아이디어 1. 참치 샐러드   1. 고구마 참치 샐러드 고구마와 참치를 적당히 익혀 간이 고루 배어 샐러드 소스로 뒤덮어 완성한다. 노릇노릇한 고구마와 부드러운 참치의 조화가 일품이다. 2. 열무 참치 샐러드 신선한 열무를 사용해 상큼한 맛을 더해 본격 참치 샐러드를 즐길 수 있다. 씹는 맛이 일품이며 건강에도 도움이 된다. 3. 파스타 형태의 참치 샐러드 다양한 야채와 함께 파스타 형태로 즐기면 색다른 참치 샐러드 맛을 느낄 수 있다. 가벼운 식사로 제격이다.  2. 참치 스테이크   재료: 생 참치, 소금, 후추, 올리브 오일, 단 감자, 양파, 마늘, 설탕, 소금, 후추, 고추가루, 식용유 1. 참치를 소금과 후추로 잡숴 즉시 구울 길이 적당한 크기로 썬다. 2. 팬에 올리브 오일.. 2024. 7. 4.
원룸 청소의 필수 노하우 1. 청소 도구 및 소재 준비   진공 청소기: 미세한 먼지까지 완벽하게 제거해주는 무순환필터를 장착한 제품 주방용 세제: 유리, 스테인레스 스틸 등 주방 재질에 맞는 효과적인 세정제 화장지: 화장실 청소용으로 손쉽게 사용할 수 있는 청결용품 부엌 청소솜: 유리, 세라믹 등 각종 부착물들을 효과적으로 제거해줄 청소 도구  2. 주방 청소   먼저, 주방 세면대를 깨끗이 닦아주세요. 물과 중성세제를 섞어 사용하면 효과적이에요. 가스레인지 주변에 노른자 알로 만든 페이스트를 발라 더러운 부분을 닦아내세요. 냉장고 속을 깨끗하게 비우고 식품들의 유통기한을 확인해 정리해주세요. 다음으로, 배수구에 섞인 먹은 음식물을 제거해 닦아주세요. 세정제를 활용하면 더 좋아요. 트래시캔 속에 있는 쓰레기들을.. 2024. 7. 3.
삼성 에어컨 청소 팁 - 전문가가 알려주는 방법 1. 에어컨 청소의 중요성   에어컨 내부 점검: 에어컨 필터와 송풍구, 배기구 등을 정기적으로 청소해야 합니다. 먼지나 이물질로 인한 노후나 고장을 예방할 수 있습니다. 에어컨 고장 방지: 청소를 통해 에어컨 내부의 먼지나 미생물을 제거함으로써 고장을 방지할 수 있습니다. 에너지 효율 향상: 깨끗한 에어컨은 냉방 능력이 향상되어 에너지 소비를 줄일 수 있습니다.  2. 필요한 도구 및 재료   솔 요술젖: 에어컨 필터 및 그릴 청소에 사용 청소용 솔: 에어컨 틀 부분의 먼지 제거에 유용 섬유 천: 부드러운 천으로 에어컨 표면을 닦을 때 사용 세제: 에어컨 표면의 오염물 제거 및 소독에 활용 물티슈: 간편하게 에어컨 외부를 청소할 때 효과적 건조기: 청소 후 에어컨을 빠르게 건조하는 데 .. 2024. 7. 3.

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